Vitnisburður  

"Kenningar Shelley eru margvíddar, hún er full af visku, forvitni og töfrum. Svo margar djúpstæðar, heiðarlegar, raunverulegar og persónulegar upplifanir. Shelley býður upp á ótrúlega öruggt, skapandi og uppbyggjandi umhverfi. Hvort sem þú heldur áfram að þróa þína eigin andlegu iðkun eða vaxa sem kennari/leiðbeinandi hittir Shelley þig nákvæmlega þar sem þú ert og býður upp á nákvæmlega það sem þú þarft og fleira sem þú hefðir kannski aldrei getað ímyndað þér. Þjálfunin er yfirvegað jafnvægi á milli Asana-iðkunar, Pranayama, heimspeki og Retreat-iðkunar. Með litlum nánum hópum , Shelley er fær um að vera þarna í 1:1 sekúndu og fylla þjálfunina með hversdagslegum kenningum allan daginn. Þú finnur þig á kafi í heimi þar sem allt er heilagt. Hvetjandi." 

~ Sophie Robinson, Vancouver Kanada

​

​

​

"Ég held að ég hafi aldrei hitt aðra manneskju eins og Shelley og ég veit ekki hvort ég get komið orðum að því hvað mér finnst um hana. Hún hefur svo einstakt lag á að nálgast fólk og kennslan hennar er stórkostleg. þekking um jóga, lækningafræði, goðafræði, tantríska heimspeki er ofar ímyndunarafl. Hún er ekki einn af þessum kennurum sem skilur þig eftir með þá tilfinningu að "kannski vilja þeir ekki að ég viti of mikið um jóga til að verða betri en þeir" hún leggur sig allan fram og deilir gríðarlegri þekkingu sinni með öllum sem hafa áhuga á að læra.

Geta Shelley til að deila virðist nánast vera endalaus. Hún er svo þolinmóð, full af lífi, lífleg, vakandi, hjartahlýr, hvetjandi og hefur frábæran húmor. Þú munt aldrei líða einn á jógaferð þinni þar sem hún styður þig hvar sem hún getur. Shelley hefur þann mikla hæfileika til að leiðbeina þér hægt og rólega að fullum möguleikum, ýtir þér (á vinsamlegan hátt) að þínum takmörkum - og lengra! Kennaranám hjá Shelley er upplífgandi, hvetjandi, fullt af tilfinningum, nýbyggðri þekkingu og undirbýr þig algjörlega fyrir jógakennaraheiminn. Búast má við vexti á allan mögulegan hátt, ógleymanlegri, lífsbreytandi og töfrandi upplifun og leiðarljósi um hvernig eigi að lifa hverjum degi með þakklæti og góðvild. Shelley þú ert einstök manneskja!!" 

~ Lorena Luzi, Zürich, Sviss

​

"Shelley Tomczyk er kennarakennari og miðlar rausnarlega þeirri miklu dýpt þekkingar sem hún hefur öðlast í gegnum áratuga persónulega iðkun og nám. Nemendur hennar meta hæfileika hennar til að miðla jógakennslu frá fjölmörgum sjónarhornum sem höfða til fjölbreytts nemendahóps. Hún felur í sér sálfræði, tantríska heimspeki, sagnfræði og trúarbrögð, goðafræði úr mörgum áttum og speki frá ýmsum starfsháttum til að styðja nemendur af mörgum bakgrunni og tilhneigingum.  

„Engin ályktunarhugur“ hennar gerir henni kleift að hitta nemendur sína þar sem þeir eru staddir. Shelley deilir opinskátt um eigin reynslu sína af jóga til að hvetja nemendur sína til að kanna kennsluna í leit að ekta og innihaldsríku lífi - smakka allt sem heimurinn hefur upp á að bjóða."

~ Hannah MacDonald, Whitehorse Kanada

​

"Shelley kemur með yfir tuttugu ára reynslu inn í kennslurýmið sitt. Með því að sameina eigin námsmennsku með klassískum jóga, tantra jóga, goðafræði, sálfræði, félagsráðgjöf, hugleiðslu, pranayama, skapandi tjáningu, meðferð og nokkrum öðrum andlegum ættum. Hún býður upp á þverfaglega nálgun á jóga. Shelley gefur kennslustundum sínum margbreytileika og ákafa á sama tíma og hún gætir þess að nota aðeins eins mörg orð sem nauðsynleg eru. Að miklu leyti undir áhrifum frá Anusara jóga, vísbending hennar um að stilla upp er skýr og viljandi. Shelley greinir að „jóga mætir okkur þar sem við erum stödd' og hjálpar okkur að finna þessi tengsl. Innan við fágun sína sem meistarakennari kennara heldur hún aðgengi fyrir nýja nemendur - vekur dýpri áhuga á æfingunni hvert skref á leiðinni. Hæfni hennar til að halda rými og tryggja að hver einstakur nemandi viti að þeir sjáist er næsta stig. Án tilgerðar eða dómgreindar minnir tilvera Shelley okkur öll á það jóga er ekki bara að komast á mottuna, heldur er jóga lífstíll."

~ Katelyn Merritt, Kaliforníu í Bandaríkjunum

​

"Shelley er einn af hæfileikaríkustu jógakennari borgarinnar og Vancouver er heppinn að hafa hana. Tímarnir hennar fléttast inn í þætti af Anusara, Vinyasa, Iyengar og Ashtanga jóga. Auk þess pirra jógísk heimspeki og indversk goðafræði hverjum bekk sem býður nemendum upp á ríkari bragð og vandaðri jógaiðkun.

Einstaka kennslustíl Shelley má rekja til víðtækrar þekkingar hennar og ítarlegrar rannsóknar á jógískri heimspeki ásamt heildrænni nálgun hennar á lækningu. Bakgrunnur í sálfræði, meðferðarfræði og kvennafræðum gerir henni kleift að kanna mismunandi hliðar jóga á vinnustofum sínum og kennaranámi, óhrædd við að skilja eftir steininn.  Hæfni hennar til að kenna er hreinn galdur, svo hvetjandi, nærandi og fjölhæfur. Sannarlega lífbreytandi." 

~ Dana Lee, Victoria Kanada

​

"Hjarta mitt er fyllt djúpu þakklæti og heiður að þekkja Shelley og hafa lært hjá henni á Indlandi. 300HR kennaranámið í Tiruvannamalai á Indlandi var umbreytingarferðalag. Mikið af visku og leiðsögn Shelley á námskeiðinu sýndi dýpt og styrk innra með mér. tilveran og asana iðkun mín, sem halda áfram að þróast á náttúrulegan hátt. Áherslan og áherslan á jógameðferð og alhliða samhæfingarreglur hefur byggt upp heilindi  & dýpri skilning á líffærafræði líkama míns. Nærvera Shelley heldur áfram að hvetja Yogic lífsstíl minn.

Þjálfunin fór fram í Trivenu II Ashram í Tiruvannamalai á Indlandi, staðsett aðeins nokkrum kílómetrum frá Arunachala fjallinu, þekkt sem heilög hæð og mikilvægur staður fyrir unnendur Sri Ramana Maharshi. Við fengum tækifæri til að vera hluti af Ashram lífsstílnum, sem innihélt daglega hugleiðslu, kennslu og Kirtan. Gestgjafar Ashramsins eru dásamlegar verur sem eru helgaðar hollustu sinni, það var hvetjandi að vera í návist þeirra á hverjum degi. Maturinn sem var borinn fram á Ashram var óvenjulegur, við fengum að smakka af einum besta hefðbundna indverska matnum með vestrænu ívafi, sem styður samt jógíska lífsstílinn. Við fengum þá blessun að heimsækja heilaga staði Tiruvannamalai, sem voru allir grípandi í eðli sínu. Þetta var ein fallegasta og umbreytingarupplifun lífs míns. Ég er ævinlega þakklátur."

~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver Kanada  

​

"Tveimur vikum áður en Shelley hóf 300 stunda kennaranám á Indlandi ákvað ég að taka skrefið og taka þátt á síðustu stundu. Þótt ég færi inn í blindni vissi ég að þessi þjálfun myndi tala við skilgreininguna á "áskorun" í öllu. þætti merkingar þess.7 mánuðum síðar get ég auðveldlega sagt að þessi mánuður hafi verið neistinn sem kom af stað breytingu á sjónarhorni mínu og breytti öllu lífshlaupi mínu á jákvæðasta hátt.

Shelley leiðir þjálfunina á þann hátt sem hvetur og hvetur einstaklingseinkenni, en á sama tíma stuðlar að sterkri tilfinningu fyrir samfélagi og stuðningi. Þó að mér hafi í fyrstu fundist lífið í Ashram-inu vera mjög erfitt, urðu lok námskeiðsins til þess að ég táraðist við að kveðja íbúafjölskylduna og morgunhugleiðingar sem voru mér svo kærar. Eins og óumflýjanlegt er með nýja upplifun eins og þessa, lenti ég í ýmsum óvissuþáttum og tilfinningalegum „fjöllum“ í mánuðinum. Engu að síður fann ég stöðugt fyrir mér stuðning og umhyggju. Shelley var alltaf boðin og búin til að takast á við allt sem kom upp á; í raun hvatti hún til frekari könnunar á öllum spurningum sem komu upp. Þessi tegund af umhverfi getur ekki annað en stuðlað að þeirri tegund persónulegs þroska sem maður ætti að upplifa til að verða hæfur jógakennari.

​

Með tilliti til efnisins sem kennt er í þessari 300 klst þjálfun, leggur Shelley mikla áherslu á örugga stillingu stellinga, listina að raða, þróun áhrifaríkra þema, jógameðferð og dýpri lög af jógískri heimspeki. Sem slíkur hefur kennslustíll minn þróast frá grunni yfir í lúmskan flókinn. Þar sem ég tók inn meginreglurnar sem ég lærði er auðvelt að sjá þessa breytingu endurspeglast í tímunum mínum, þar sem nemendur bregðast meðvitað og á áhrifaríkan hátt við bendingum. Síðan hef ég fengið mikil viðbrögð sem lýsir stöðugt nýfundnu þakklæti fyrir  röðun og líkamsvitund.

Í stuttu máli, ég er afar þakklát fyrir 300 klst þjálfun Shelley og mæli eindregið með henni fyrir alla sem leita að þroska í jógaiðkun sinni, kennsluaðferðum og sjálfum sér. Þetta er meira en bara jógakennaranám... heldur er þetta mósaík innihalds og samhengis sem þú getur öðlast og kannað dýpri lög af sjálfum þér."

~ Dr. Claire Wilson, Squamish BC Kanada