top of page

um Mentorship...

                               ~

Mentorship er ætlað að vekja forvitni og undrun.  

Orka  andinn til að rísa frammi fyrir síbreytilegri útvíkkun á því sem þú elskar í lífinu!  

Alkemískt ferli og hólf til að vinna með markmiðin þín, framtíðarsýn, drauma - með fókus og stefnu og rými til að kanna  mótstöðurnar.

Að virkja sína meðfæddu sanna náttúru, að fullu... algjörlega. Að þjóna með samúðarfullri meðvitund, góðvild og auðmjúku þakklæti fyrir gjafirnar sem okkur hafa verið gefnar.

Sérhannað til að auðvelda stuðning, fersk sjónarhorn og geyma rými fyrir sjálfsvitund, sjálfstjáningu/könnun og tilraunir með grípandi jógískar meginreglur/iðkun.

 

 

Mentorship er fyrir alla...

 

F or jóganemandann og/eða ævilangt iðkandi getur leiðbeinandi verið tækið til að hvetja til ástríðu, kveikja eldinn og skerpa markmið sem og leið til að skilja hvernig á að þrauka í gegnum hindranir til að ná árangri og vellíðan.

 

Byrjendur jóganemendur geta notið góðs af því að byggja upp grunn iðkunar og sjálfstrausts, sem síðan getur leitt til þess að kanna fleiri opinbera jógatíma eða heimaiðkun. Nemendur á miðstigi eða lengra komnir gætu viljað færa starfshætti sína á næsta stig en þurfa þó einhverja sérfræðiþekkingu og stefnu á þeim sviðum sem þeir vilja dýpka.

 

Fyrir jógakennara...

  • yogasana

  • pranayama

  • jöfnunartækni

  • fágaðar aðgerðir

  • munnleg og handvirk aðstoð

  • áhrifarík vísbending

  • líffræði og líffærafræði

  • fíngerð kerfi líkamans

  • skapandi raðgreiningu

  • framsækin kennsla

  • mörg bekkjarstig

  • meðferð og vinna við meiðsli

 

Sem jógakennari er það að viðhalda eigin iðkun lykillinn að því að skoða tengslin við sjálfan sig og aðra. Mentorship er gagnlegur spegill til að endurspegla þau svið sem við getum vaxið á og orðið meðvitaðri um okkur sjálf. Hugleiðsla er hvatt til að stunda leiðbeinandaáætlunina til að næra meltinguna.

Að byrja...

 

Dagskráin felur í sér tíu klukkustundar einkatíma auk tölvupóstsamskipta sem geta falið í sér að leggja fram kennsluáætlanir/raðir og fá endurgjöf, heimaverkefni, námsefni, hugleiðslu, dagbók og hvernig á að vinna með mat eða heilbrigða lífsstíl. Einn af fundunum getur falið í sér að koma til að fylgjast með og gefa álit á einum af jógatímunum þínum eða senda inn myndband af þér að kenna jógatíma eða einkatíma. Það er líka mjög gagnlegt að mæta í suma af opinberu jógatímanum mínum til að aðstoða eða fylgjast með og taka minnispunkta. Ég hvet þig til að taka eins marga af mínum opinberu tímum og mögulegt er á meðan á leiðsögninni stendur fyrir þína eigin æfingu og mun oft nota þetta umhverfi til að leggja áherslu á kennslu sem við erum að vinna að og sýna kennsluhæfileika sem við erum að æfa saman.

 

Fjárfestingin þín

Pakki af 10 |  1 klst fundur | $900 CA | 700 evrur

1 klst fundur | $100 CA | 80 evrur

  *Læðandi mælikvarði til þeirra sem eru í neyð og greiðsluáætlanir eru í boði.

Sendu Shelley tölvupóst til að hefja leiðsögn þína.

IMG_5757.jpg
IMG_4235.JPG
IMG_5759 2.jpg
IMG_1277.JPG
IMG_0027.jpg
IMG-7697.JPG
bottom of page